Skip to content

Diet Strategy

Taking your body to the next level. For life!

  • Blog
  • TRIAL COACHING
Diet Strategy

Month: August 2016

Punya Pita Meteran? Yuk Cek Resiko Masalah Jantung Disini..

August 23, 2016 wkunto Kesehatan Leave a comment

Panyakit kardiovaskular atau jantung saat ini adalah pembunuh no. 1 di Amerika dan di Indonesia, dan biasanya orang lambat menyadarinya.

Continue reading

12 + 1 Simple Tips Buat Kamu Yang Pengen Body Super Keren

August 6, 2016 wkunto Diet Leave a comment

Banyak yang nanya gini ke saya: “Jadi makan yg bener tu gimanaaaa?” Nah sekarang saya akan berikan 11 (plus 1) tips yg

Continue reading

Apakah Anda Perlu Lebih Banyak Makan Buah?

August 6, 2016 wkunto Diet, Kesehatan Leave a comment

Sebagian besar orang yang saya temui biasanya akan berpikir kalau mau turun berat badan, mereka perlu makan lebih banyak buah-buahan. Atau

Continue reading

Ini Alasan Kenapa diet rendah lemak bisa membuat anda makin Berlemak

August 6, 2016 wkunto Diet Leave a comment

Kalau kita liat dimana-mana, orang sekarang lagi nge-trend yang namanya diet rendah lemak. Mereka berusaha sesedikit mungkin makan lemak dan

Continue reading

Apakah Berkeringat Artinya Anda Lagi Bakar Lemak?

August 6, 2016 wkunto Olahraga Leave a comment

Banyak orang yang bilang, makin berkeringat kalau olahraga, artinya lemak yang terbakar makin banyak dan olahraganya  makin ok. Mereka ngerasa

Continue reading

Olahraga Apa yang Bagus untuk Membakar Lemak? Kardio atau Beban?

August 6, 2016 wkunto Olahraga 2 comments

Kalau orang kepengen turun berat badan (bakar lemak) dan membakar kalori banyak, yang kepikiran pertama kali pasti olahraga steady-state cardio

Continue reading

Trial Coaching Program.

Recent Posts

  • Apakah Defisit Kalori Artinya Udah Turun Berat Badan dengan Sehat?
  • Perlukah Olahraga Lebih Banyak Untuk Turun Berat Badan?
  • Ini Cara Ngecilin Perut Yang Buncit
  • Gimana Caranya Meningkatkan Massa Otot?
  • 3 Pemahaman Yang Salah Tentang Turun Berat Badan

Archives

  • January 2022
  • December 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • April 2020
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • January 2019
  • June 2018
  • December 2017
  • April 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • September 2016
  • August 2016

Categories

  • Diet
  • Kesehatan
  • Olahraga
  • Uncategorized
WordPress Theme: Tortuga by ThemeZee.
 

Loading Comments...