Banyak orang yang berpikir kalau di bulan puasa, mereka pasti akan turun berat badan.
Biasanya pola pikir ini muncul karena kebanyakan orang ngerasa udah gak makan seharian.
Tapi, kenapa banyak juga yang malah naik berat badan, padahal mereka udah gak makan seharian?
Penyebabnya ada beberapa. Tapi ini 4 penyebab yang utama. Cek video dibawah ini
Nah udah tau kan kenapa kita bisa jadi tambah gemuk saat bulan puasa?
Sekarang anda bisa perbaiki pola puasanya ya, jadi biar nanti pas lebaran badannya gak jadi “LEBAR”-an 🙂